Secondo il Collegio Ufficiale degli Psicologi di Madrid, è essenziale avere il controllo sui videogiochi, quindi la dipendenza deve essere evitata e giocare con regolazione è essenziale per una buona salute mentale.
Le crisi epilettiche sono anche un problema comune al giorno d'oggi, dato che passiamo la maggior parte del nostro tempo tra gli schermi. L'esposizione a diversi disegni di immagini può alterare la sensibilità dei nostri occhi, quindi qualsiasi problema o sintomo insolito agli occhi dovrebbe essere controllato dal medico per la prevenzione. E se qualcuno nella tua famiglia ha avuto una condizione simile all'epilessia, consulta il tuo medico prima di giocare.
Dovresti smettere di giocare se avverti uno dei seguenti sintomi:
-Disorientamento
-Seizures
-Visione gravemente alterata
-Dizziness
-Spasmi oculari
-Disorientamento
Può tornare a giocare se il suo medico lo accetta
Raccomandazioni per un buon uso quando si gioca ai videogiochi:
-Stare lontano dallo schermo e avere la zona ben illuminata.
-Utilizzare schermi più piccoli
-Riposare gli occhi per 15 minuti per ogni 1 ora di gioco.
